開催日時:
2018年3月17日 @ 09:00 – 12:30
開催場所:
皇居
参加費:
会員:1500円 ビジター:2500円

サブ3.5~サブ4を目指す人のための20~30km走です!

1キロ5分30秒のペースで4周まで走り、5周目からは各自のペースで走ります。

余裕がある方はペースを上げ、ペースを維持したい方は維持し、きつい方はペースを落としても大丈夫です。

また20~30km走ですので、4周目以降は各自の体調に合わしてきつければ途中で止めてもOKです。もちろん20km行けなくても大丈夫です。

インストラクターがサポートしますので、安心してご参加頂けます。

また解散は終わり次第解散としますので、クールダウン等のレクチャーはスタート前にします。

【参加費】 会員:1500円 ビジター:2500円

【集合場所】 RunCube2階受付前

【担当インストラクター】 真田雅之

※RunCubeの施設利用料が別途(700円~)かかります。 RunCubeのホームページはこちらから