開催日時:
2014年8月1日 @ 19:00 – 20:30
開催場所:
皇居 RunCube 2階受付集合
日本
東京都千代田区神田錦町３丁目２１
日本
東京都千代田区神田錦町３丁目２１
参加費:
会員：無料 ビジター：1500円
主催者:
RabbitFootランニングクラブ
速く、楽に、怪我なく走る為にはランニングフォームの改善が必要不可欠！ランニングで無駄な力を使わない為のカラダの使い方と、効率の良いランニングフォームを習得する為の動き作りやドリルをメインとしたトレーニングを行います。ランニングフォームの練習後ゆっくり皇居1周（5キロ）走ります。ゆっくり走ることによってランニングフォームをより意識して走ることが出来ます。また力を抜いてゆっくり走ることにより、疲労をとることもできます。初心者におすすめのレッスンです。
またRunCubeの施設利用料が別途（500円～）かかります。
