1キロ5分30秒〜6分のペース走を体の動きづくりからサポートします。
走りのフォームが気になる方は、ポイントレクチャーもいたします
【女性ランナー安心】マラソン経験豊富な女性インストラクターが担当。
決まったペースでのランニングが苦手な方、1人だとなかなか集中力が続かない方は特にオススメです。
走った後は締めの筋トレでボディメイク!
【参加費】
1500円
【集合場所】
RunPit
http://runpit.jp/
【担当インストラクター】
浦谷美帆
1キロ5分30秒〜6分のペース走を体の動きづくりからサポートします。
走りのフォームが気になる方は、ポイントレクチャーもいたします
【女性ランナー安心】マラソン経験豊富な女性インストラクターが担当。
決まったペースでのランニングが苦手な方、1人だとなかなか集中力が続かない方は特にオススメです。
走った後は締めの筋トレでボディメイク!
【参加費】
1500円
【集合場所】
RunPit
http://runpit.jp/
【担当インストラクター】
浦谷美帆