東京駅からスタートし、新宿駅まで反時計回りに楽しくLSD（長くゆっくり走るメニュー）します。
休憩をいれながら、約3時間（22km）のランニング。長い時間、適度な強度でカラダを動かし続けることで、体内細胞が活性します。新春の心地よい空気と太の光を全身で感じながら一緒に走りましょう。
きっと冬場の鈍った身体もリフレッシュできるはずです。山手線沿線の冒険、楽しさ倍増間違いなし！ランニング初心者の方も安心して、ご参加ください。
信号休憩あり、体調に合わせて走れる距離まででも構いません。
※指定の着替えの施設がございません。着替えが必要な方は背負って走るか、最寄りのコインロッカーをご利用ください。
集合場所：JR東京駅丸の内中央口 9:00
解散場所：JR新宿駅アルタ前 12:00予定
