新宿駅が発着点！JR山手線沿線を反時計回りに長くゆっくり走ります。
休憩をいれながら、約6時間（43km）。
真夏の暑い時期ですが、仲間がいるから達成できる！一緒に長い旅を楽しみましょう。
沿線沿いを常に走るので都合に合わせて途中離脱も可能です。
体力に合わせてチャレンジできます（参加費返金は致しかねます）ペースは信号で止まりつつ7～8分/kmで進みますのでロング走初心者の方も安心して、ご参加ください。
休憩あり、途中コンビニにもよります。
※指定の着替えの施設がございません。着替えが必要な方は背負って走るか、駅のコインロッカーをご利用ください。
アフターは徒歩15分の銭湯「万年湯」で汗を流してから、完走打ち上げしましょう！
（希望者のみ、新大久保コリアンタウンを予定）別途お知らせいたします。
【参加費】
2000円
【集合場所】
JR新宿駅 東南口駅前広場（GAP前）
【担当インストラクター】
浦谷美帆
【スケジュール】
9:00〜9:15 ウォーミングアップ
9:15〜15:30 ランニング、ゴール後解散
希望者で「万年湯」移動（別途実費）
18:00〜コリアンタウンで打ち上げ予定（別途実費）
